PREGUNTAS FRECUENTES
¿Cómo se realizan las sesiones?
Nuestro centro ofrece la posibilidad de realizar las consultas a distancia, utilizando un programa de videollamada. Este tipo mde modadlidad es cada vez mas común, en especial durante situaciones como la que estamos viviendo en la actual pandemia. Las consultas virtuales de psicología, coaching, orientación o formación, se presentan como la mejor alternativa para todas las personas que no pueden o no desean venir a nuestro centro de forma presencial.
¿Qué modalidades puedo elegir?
CONSULTA POR CHAT – Concebido para aquellas personas que tienen preferencia por la escritura o no quieren tener un contacto directo con el psicólogo. Se mantendrá una consulta de 1 hora a través de programas de mensajería instantánea.
CONSULTA POR VIDEOCONFERENCIA – Es la opción más parecida a la consulta presencial, está orientada para aquellas personas que prefieren un contacto de tú a tú con el psicólogo. Utilizamos un programa proporcionado por el Colegio de Psicólogos que proporciona total confidencialidad cumpliendo con las medidas que exige Ley de Protección de Datos Personales (LPD), además, no tendrás que descargar nada, simplemente conectarte a un link que te proporcionaré.
CONSULTA POR EMAIL- Si necesitas una orientación puntual para resolver un problema concreto. Si estás pasando por una situación difícil y necesitas orientación psicológica sobre cómo actuar o tienes un familiar con problemas al cual no sabes cómo ayudar y necesitas que te demos una respuesta rápida y concreta que te tranquilice y esclarezca tus dudas. Recibirás un correo electrónico con tu respuesta en un plazo máximo de 48h.
CONSULTA PRESENCIAL- Si vives por la zona de Castellón o Valencia y prefieres realizar la consulta presencial, consultanos sin dudarlo.
¿Es complicado acceder a las sesiones online? No manejo bien las tecnologías.
Dispones de muchas opciones. Puede ser videollamada a través de nuestro programa, unicamente tendrás que conectarte a un link (sin descargar nada), te explicaré cómo acceder desde tu móvil u ordenador, paso a paso. También puede ser por Whatsapp, por skype o sencillamente una llamada telefónica normal. La que mejor te funcione. Si lo deseas, también puede ser presencial en Castellón.
¿Le sacaré partido a las sesiones?
Como he comentado, tú serás el protagonista del proceso y para sacarle el máximo partido tienes que ser lo mas colaborativo posible y tener total predisposición ya que las sesiones serán muy prácticas. Siguiendo estas directrices, en la mayoría de casos se necesitan muy pocas sesiones.
¿Existe algún tipo de apoyo extra durante el proceso?
Me ofrezco a brindarte toda la ayuda que requieras, sea durante nuestras sesiones o después. Tendrás mi teléfono disponible para ti por si surge alguna duda, como así también mi correo electrónico personal.
Aparte de las sesiones, te propondré ejercicios a realizar por tu cuenta, de modo que nuestra comunicación va a ser permanente durante todo el proceso.
Incluso después de terminarlo, estaré encantada de darte asistencia puntual para cuestiones relacionadas con el proceso.
¿Puedo cambiar la hora después de haberla reservado- solicitado??
Sí, en caso de tener una hora online reservada y no poder asistir, puedes cambiarla notificándonoslo lo antes posible y con un mínimo de 24 horas antes de la misma y cambiaremos la hora de la consulta a otro momento.
¿Cuál es el precio de las consultas?
Adulto individual: 30 €
Parejas: 50 €
Asesoramiento / mediación familiar: 35
Sesión de Chat: 20 euros
Consulta por e-mail: 10 euros.
Coaching: 30 €
Me encantaría empezar pero me resulta difícil económicamente…
Estoy comprometida en ayudar lo máximo posible en pocas sesiones, de manera que suponga un ahorro de número de sesiones, por tanto de precio final y de tiempo para ti.
Lo prioritario para mi es ayudar, así que espero poder ofrecerte una solución. Si el dinero es un problema, te invito a que solicites la primera sesión y lo valoremos conjuntamente.
¿Cuánto duran las sesiones y con qué frecuencia se dan?
Cada sesión tiene una duración aproximada de 1 hora.
La frecuencia, la que mejor te venga a ti, semanal, quincenal, mensual. Si es verdad que los clientes acostumbran a hacer las 2 primeras sesiones más seguidas. Pero cómo a ti te vaya mejor por tu disponibilidad horaria y económica. Yo después de la primera, te podré aconsejar si quieres.
¿El proceso es totalmente confidencial?
Por supuesto. Como psicóloga, estoy obligada por mi código ético a preservar la total confidencialidad de lo que mis clientes me comparten durante el proceso.
Antes de comenzar las sesiones, el cliente y yo firmamos un acuerdo de confidencialidad, así como un contrato donde se detalla todo lo relativo al proceso, forma de proceder, forma de pago, etc.
¿Voy a tener que hacer «deberes» en casa?
Las sesiones serán muy prácticas, donde tú serás el protagonista de tu cambio, mi papel será el de una «entrenadora» que te ayudará y te guiará.
Por ello, a lo largo del proceso te propondré ejercicios para realizar en casa y te iré dando material de apoyo con el objetivo de que puedas afianzar y asimilar las estrategias trabajadas durante las sesiones.
Por supuesto no son obligatorias, pero por mi experiencia se aprovecha mucho mas el proceso ya que a través de estas «tareas» podemos trasladar lo aprendido durante las sesiones a la “vida real”.
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